Desempeños por grado y área · 3er grado de secundaria
Competencias, capacidades y desempeños de Educación Física para 3er grado de secundaria
Estas son las competencias, capacidades y desempeños de Educación Física para 3er grado de secundaria, según el Currículo Nacional de la Educación Básica (CNEB). Elige un desempeño y Kali te prepara la sesión de aprendizaje con él, lista para revisar y ajustar.
En 3er grado de secundaria (ciclo VII), el área de Educación Física tiene 3 competencias, 6 capacidades y 12 desempeños, según el Currículo Nacional de la Educación Básica (CNEB) del Minedu. Las competencias son «Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad», «Asume una vida saludable» e «Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices».
Competencia · 4 desempeños
Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad
Capacidades
- Comprende su cuerpo
- Se expresa corporalmente
Desempeños de 3er grado de secundaria
Combina con eficacia las habilidades motrices específicas y regula su cuerpo en situaciones predeportivas y deportivas. Toma como referencia la trayectoria de objetos y a sus compañeros.
Crea rutinas de movimientos colectivos (drilles, coreografías, etc.) incorporando diferentes materiales (cintas, balones, bastones, cuerdas, etc.).
Elabora secuencias rítmicas individuales comunicando sus ideas y emociones, y aceptando y valorando sus aportes y el de sus compañeros.
Se adapta a los cambios que experimenta su cuerpo en relación con su imagen corporal en la pubertad durante la práctica de actividades lúdicas, recreativas, predeportivas y deportivas.
Estándar de aprendizaje del ciclo VII
Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad cuando toma conciencia de cómo su imagen corporal contribuye a la construcción de su identidad y autoestima. Organiza su cuerpo en relación a las acciones y habilidades motrices según la práctica de actividad física que quiere realizar. Produce con sus compañeros diálogos corporales que combinan movimientos en los que expresan emociones, sentimientos y pensamientos sobre temas de su interés en un determinado contexto
Competencia · 5 desempeños
Asume una vida saludable
Capacidades
- Comprende las relaciones entre la actividad física, alimentación, postura e higiene y la salud
- Incorpora prácticas que mejoran su calidad de vida
Desempeños de 3er grado de secundaria
Evalúa sus necesidades calóricas diarias en función del gasto energético que le demanda la práctica de actividad física para mantener su salud. Explica las consecuencias que el sedentarismo y los hábitos perjudiciales (consumo de comida rápida, alcohol, tabaco, drogas) producen sobre su salud.
Explica la repercusión que tiene la práctica de actividad física sobre su estado de ánimo y sus emociones. Dosifica su esfuerzo y aprende a observarlo en sus compañeros al participar en actividades predeportivas y deportivas.
Realiza acciones para la promoción y el cuidado de la salud que ayuden a prevenir hábitos perjudiciales para el organismo, como el consumo de alimentos no saludables, alcohol, tabaco, drogas, entre otros
Realiza actividad física para mejorar sus capacidades condicionales, que contribuyan al mejoramiento de su rendimiento y su salud según su aptitud física. Ejecuta de manera autónoma ejercicios y movimientos específicos para la activación y relajación explicando su utilidad e identificando la intensidad del esfuerzo antes, durante y después de la práctica de actividad física.
Realiza un análisis y reflexión crítica sobre los centros de expendio de alimentos dentro y fuera de la institución educativa, optando por aquellos alimentos beneficiosos para su salud y el ambiente.
Estándar de aprendizaje del ciclo VII
Asume una vida saludable cuando evalúa sus necesidades calóricas y toma en cuenta su gasto calórico diario, los alimentos que consume, su origen e inocuidad, y las características de la actividad física que practica. Elabora un programa de actividad física y alimentación saludable, interpretando los resultados de las pruebas de aptitud física, entre otras, para mantener y/o mejorar su bienestar. Participa regularmente en sesiones de actividad física de diferente intensidad y promueve campañas donde se promocione la salud integrada al bienestar colectivo.
Competencia · 3 desempeños
Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices
Capacidades
- Se relaciona utilizando sus habilidades sociomotrices
- Crea y aplica estrategias y tácticas de juego
Desempeños de 3er grado de secundaria
Explica la importancia de los acuerdos grupales para la elaboración y construcción de normas democráticas mostrando una actitud crítica ante todo tipo de discriminación por género, etnia, capacidades diferentes, condición social y religión, durante la práctica de actividades lúdicas, predeportivas y deportivas, dentro y fuera de la institución educativa
Participa activa y placenteramente en juegos tradicionales o populares, predeportivos, y deportivos. Muestra en su participación una actitud positiva e integradora al trabajar en equipo, conciliando distintos intereses entre sus compañeros, compartiendo con sus pares de distinto género e incluyendo a pares con desarrollos diferentes.
Plantea y ejecuta soluciones en situaciones lúdicas y deportivas al utilizar elementos técnicos y tácticos propios de una estrategia de juego que le permiten mayor eficacia en la práctica deportiva. Toma en cuenta las características de cada integrante, y mejora su sentido de pertenencia e identidad al grupo
Estándar de aprendizaje del ciclo VII
Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices integrando a todas las personas de la comunidad educativa en eventos lúdico deportivos y promoviendo la práctica de actividad física basada en el disfrute, la tolerancia, equidad de género, inclusión y respeto, asumiendo su responsabilidad durante todo el proceso. Propone sistemas tácticos de juego en la resolución de problemas y los adecúa según las necesidades del entorno, asumiendo y adjudicando roles y funciones bajo un sistema de juego que vincula las habilidades y capacidades de cada uno de los integrantes del equipo en la práctica de diferentes actividades físicas
Dile a Kali qué sesión necesitas, como se lo dirías a un colega.
Preguntas frecuentes
¿Cuántos desempeños tiene Educación Física en 3er grado de secundaria?
En 3er grado de secundaria (ciclo VII), el área de Educación Física tiene 3 competencias, 6 capacidades y 12 desempeños, según el Currículo Nacional de la Educación Básica (CNEB) del Minedu. Las competencias son «Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad», «Asume una vida saludable» e «Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices».
¿Qué es un desempeño en el CNEB?
En el Currículo Nacional (CNEB), los desempeños son descripciones específicas de lo que hacen los estudiantes respecto a los niveles de desarrollo de las competencias, es decir, a los estándares de aprendizaje. Se observan en distintas situaciones o contextos y no son exhaustivos: ilustran algunas actuaciones que los estudiantes muestran cuando están en proceso de alcanzar el nivel esperado de la competencia o cuando ya lo lograron.
¿Qué diferencia hay entre competencia, capacidad y desempeño?
En el CNEB, la competencia es la facultad de combinar un conjunto de capacidades para lograr un propósito en una situación determinada, actuando de manera pertinente y con sentido ético. Las capacidades son los recursos para actuar de manera competente: conocimientos, habilidades y actitudes. Los estándares de aprendizaje describen el desarrollo de la competencia en niveles de creciente complejidad, y los desempeños precisan lo que hace el estudiante en cada grado o, en inicial, en cada edad.
¿Cómo hago una sesión de aprendizaje con un desempeño de Educación Física?
Busca el desempeño en esta página y haz clic en su botón: Kali se abre con tu pedido ya escrito. Dale enviar y, si quieres, cuéntale cómo es tu aula. Kali te prepara la sesión con ese desempeño, con su propósito, sus criterios de evaluación y el inicio, desarrollo y cierre, lista para revisar, ajustar y descargar en Word.
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Fuentes
- Currículo Nacional de la Educación Básica (CNEB) — Minedu — Aprobado por R.M. N.º 281-2016-MINEDU
- Programa curricular de Educación Secundaria — Minedu — Desempeños por grado